○歌いながら手遊びや指遊びで指先を刺激することは「脳の活性化」につながります。
○リズムにあわせて楽しく「ストレッチ」や「転倒予防のトレーニング」を行います。
○懐かしい歌をみんなで歌うことで「ストレスを発散」していただき、さらには「心肺機能の向上」にもつながります。
○いろいろな楽器に触れてみんなで楽しく「合奏」します。
○講師による「生演奏」をお楽しみいただきます。
対象者
小竹町内にお住いの65歳以上の人で全5回の教室に参加できる人
申込期限
12月26日（金曜日）
定員
30人
開催日
第1回 令和8年1月22日（木曜日）
第2回 令和8年2月5日（木曜日）
第3回 令和8年2月18日（水曜日）
第4回 令和8年3月5日（木曜日）
第5回 令和8年3月19日（木曜日）
実施場所
小竹町総合福祉センター 2階大研修室（小竹町大字勝野3362番地）
注意事項
第1期に参加された人は第2期には参加できません。
申込先
小竹町役場福祉課高齢者福祉係 ☎0949-62-1219